Nach der Abnehmspritze kommt das Abnehm-Pflaster – zumindest wenn es nach den Herstellern der entsprechenden „GLP-1-Pflaster“ geht. Der vermeintliche Vorteil: Man muss sich keine Spritze setzen (lassen), sondern klebt sich einfach ein kleines Pflaster auf die Haut – und schon purzeln die Pfunde, ganz ohne Ernährungsumstellung. Klingt gut, oder?

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Doch jetzt regen sich Verbraucherschützer lautstark auf den sozialen Plattformen auf. Die Experten werden sogar ausfällig. Der Vorwurf: die Pflaster seien „mal wieder so eine Pflaster-Verarsche.“ So zumindest schreibt es die Verbraucherzentrale auf ihrem Instagram-Auftritt.

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Doch wie kommt es zu diesen ungewohnt harschen Worten seitens der Verbraucherzentrale?

Abnehm-Pflaster: Wirkungsvolle Inhaltsstoffe sind Fehlanzeige

Die Experten des Gesundheitsteams der Verbraucherschützer schreiben dazu: „Sogenannte GLP-1-Pflaster sollen das Ozempic der Natur sein. Angeblich wirken die Pflaster wie verschreibungspflichtige Abnehmspritzen.“ Das Medikament Ozempic enthält den gleichen Wirkstoff wie das vergleichbare Produkt Wegovy, nämlich Semaglutid. Das ahmt das Hormon GLP-1 nach, das unser Körper selbst im Darm produziert. GLP-1 verlangsamt die Magenentleerung und steigert das Sättigungsgefühl. Die Folge: Wir sind länger satt, essen dementsprechend weniger und nehmen langfristig ab.

Das Problem: Die neuen Wunder-Pflaster enthalten weder Semaglutid, noch GLP-1. Die Verbraucherzentrale schreibt: „Sie enthalten nicht etwa das Hormon GLP-1, sondern Berberin, Glutamin und Chrom.“ Stoffe, die angeblich beim Abnehmen helfen sollte, deren Wirkung jedoch nie bewiesen wurden.

Berberin statt Semaglutid: GLP-1-Wirkung nicht nachgewiesen

Laut den Pflaster-Herstellern würden Berberin, Glutamin und Chrom in verschiedenen Abnehm-Studien „erwähnt“, so die Verbraucherzentrale. Und weiter: „Fakt ist: Eine Studie ist ein Selbstversuch in Berberin. Qualitätskriterien? Fehlanzeige! Zwei weitere Studien zu Glutamin und Chrom untersuchen die orale Aufnahme. Nicht jedoch die Aufnahme der Stoffe durch die Haut.“ Zudem sei in keiner der angegebenen Studien die Wirkung in Bezug auf Gewichtsabnahme untersucht worden. Auch die langfristigen Folgen eines solchen Abnehm-Pflasters auf die Gesundheit sind unklar.

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Tatsächlich gibt es zu den angegebenen „Wunder-Abnehmstoffen“ keine eindeutige Studienlage, die einen Abnehmeffekt beweisen würde. Das „National Center for Complementary and Integrative Health“ des US-Gesundheitsministeriums schreibt zum Beispiel zu Berberin: „Obwohl einige vorläufige Untersuchungen Hinweise darauf lieferten, dass Berberin eine Rolle beim Gewichtsverlust spielen könnte, gab es bisher zu wenige klinische Studien. Es gibt also keinen handfesten Beweis, dass es wirklich effektiv wirkt.“ Chrom und Glutamin sind ebenso umstritten.

Die sinnvollste Art zum Abnehmen ist also eine Ernährungsumstellung, die im besten Fall mit einem Ernährungsexperten oder Arzt abgeklärt werden sollte.