Zwei Menschen liegen nebeneinander im Bett, erst Stille, irgendwann ein Schnarchen, ihre Körper sind wie von einer unsichtbaren Mauer getrennt. An Sex ist nicht zu denken. Wo früher Leidenschaft war, herrscht heute Schweigen. Wie konnte es so weit kommen? Diese Frage stellen sich Millionen von Paaren jedes Jahr. „Das Gefühl der Macht- und Ausweglosigkeit wiegt schwer bei betroffenen Paaren“, weiß Sexologin Sonja Ruess aus Erfahrung.

„Studien zeigen, dass bis zu 60 Prozent aller Paare Probleme mit ihrer Sexualität haben, insbesondere nach mehreren Jahren Beziehung oder der Geburt von Kindern“, erklärt Ruess, die jüngst ein Buch zum Thema veröffentlicht hat. Meist seien nicht sexuelle Dysfunktionen, sondern die fehlende emotionale Verbindung das Problem. Sie betont jedoch, dass Sexlosigkeit keine Einbahnstraße sei. „Es gibt immer einen Weg zurück, egal wie lange ein Paar keinen Sex mehr hatte.“ Sonja Ruess erklärt, wie Paare wieder zueinanderfinden und welche kleinen Schritte dabei helfen können, verlorene Nähe zurückzugewinnen.

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