Panische Flugangst – ohne Beruhigungsmittel kam Jaqueline nicht aus

  • Vor jedem Flug warf Vielfliegerin Jaqueline sich starke Beruhigungsmittel ein
  • Doch nach Jahren stieß sie auf eine ungewöhnliche Methode: Selbsthypnose
  • Heute kann sie ohne größere Probleme fliegen

„Ich war sicher der schlimmste Mitreisende, den man sich vorstellen kann“, sagt Jaqueline Schaupp über sich selbst, wenn es ums Thema Flugangst geht. Denn diese äußerte sich so: Jaquelines Körper zitterte, sie krallte sich in die Armlehne fest, die Hände schwitzten und die Tränen flossen. Alle Versuche, die Panik zu unterdrücken, scheiterten kläglich.

Trotz der ausgeprägten Aviophobie, unter der immerhin 15 Prozent der Deutschen leiden, ließ sich die Münchnerin nicht vom Fliegen abbringen. Doch ohne Beruhigungsmittel ging nichts. Bis sie auf eine Methode stieß, die alles veränderte: Selbsthypnose.