• Bei Erkältungen kommen gerne Hausmittel wie Hühnersuppe zum Einsatz
• Doch können diese wirklich helfen?
• Ein Experte bewertet Nasendusche & Co.

Wer die Regale in den Apotheken betrachtet, sieht dort Dutzende von Arzneien gegen Atemwegsinfekte, an denen in dieser Jahreszeit viele Kinder und Erwachsene leiden. Jeder kennt aber auch die überlieferten Hausmittel, die vielen schon von Müttern und Omas verabreicht wurden. Was wirklich gegen Erkältungen hilft und was einfach nur Mythen aus früherer Zeit sind, darum geht es in einer Folge der Podcast-Reihe „Dr. Matthias Riedl. So geht gesunde Ernährung.“

Wichtigster Tipp des Ernährungs-Docs gleich eingangs: „Wir brauchen genug Flüssigkeit, die Schleimhäute müssen feucht sein. Nur dann können sie Keime abwehren.“ Dann nimmt er die einzelnen Hausmittel unter die Lupe.