Für viele Eltern sind der Herbst und der Winter eine anstrengende Zeit: Häufig sind die Kinder erkrankt und stecken dann auch noch die anderen Familienmitglieder an. Doch zumindest bei Erkältungen könnte es nun ein Mittel geben, das helfen könnte, die Erkältungen von Kindern deutlich zu verkürzen. So berichtete die österreichische Zeitung „Standard“ bereits 2025 über eine auf dem Kongress der European Respiratory Society (ERS) in Wien vorgestellte Studie.

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Demnach haben Wissenschaftler der University of Edinburgh herausgefunden, dass Salzwassertropfen ein gutes Hausmittel bei Erkältungen von Kindern sein könnten. Die Forscher untersuchten in ihrer Studie die Wirkung einer höheren Konzentration von Salzwassertropfen bei 150 erkälteten Kindern unter sieben Jahren. Eine Vergleichsgruppe von 150 anderen Kindern wurde dagegen normal von ihren Eltern versorgt und erhielt die Salzwassertropfen nicht.

Erkältung bei Kindern: Um so viele Tage lässt sie sich verkürzen

Die Forscher stellten fest, dass mit den Salzwassertropfen die Dauer einer Erkältung um bis zu zwei Tage verkürzt werden kann. Wichtig sind dabei allerdings der richtige Salzgehalt und eine konsequente Anwendung. So bekamen die Kinder in der Studie viermal täglich drei Tropfen pro Nasenloch.

Entscheidend für die schnelle Genesung ist dabei die hypertone Salzlösung (2,6 Prozent). „Salz besteht aus Natrium und Chlorid. Letzteres verwenden Zellen, um eine sogenannte hypochlorige Säure herzustellen, mit der sie Virusinfektionen bekämpfen können“, sagte Professor Steve Cunningham, der die Studie leitet.

Father blowing nose of small sick son indoors at home.
Salzwassertropfen könnten laut Studie helfen, die Erkältung bei Kindern zu verkürzen.© Getty Images | HalfPoint

Nasenspray für Kinder kann Ansteckungsrisiko in Familien senken

Dabei können die Salzwassertropfen auch die weitere Ausbreitung der Erkältung vermindern: Laut der Studie infizierten sich bei den so behandelten Kindern 46 weniger Haushaltsmitglieder, während sich bei der Vergleichsgruppe 61 Prozent infizierten.

Nasensprays mit Salzwasser sind bei Erkältungen bereits ein weit beliebtes Hausmittel. Allerdings haben herkömmliche Nasensprays nur eine Konzentration von 0,9 Prozent. Dass höhere Konzentrationen nun helfen, hat Studienleiter Cunningham selbst überrascht: „Ist ein Kind krank, ist meist die gesamte Familie davon betroffen. Bislang gibt es nur Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen, die Symptome lindern können, doch nichts, damit die Erkältung rascher abklingt.“

Dieser Artikel erschien erstmals im Januar 2025.