• Das neue Jahr ist die beste Gelegenheit, auch die Beziehung bewusst zu stärken
• Sechs Therapeut:innen zeigen dafür einfache, alltagstaugliche Vorsätze
• Von ehrlicher Kommunikation bis zu kleinen Ritualen: Diese Tipps lassen sich sofort umsetzen

Das neue Jahr startet traditionell mit guten Vorsätzen. Viele wollen an sich selbst arbeiten. Manche gehen dafür ins Fitnessstudio, andere wollen etwas für ihre mentale Gesundheit tun. Aber auch die ein oder andere Beziehung, die etwas ins Stocken geraten ins, kann zum Start ins neue Jahr gute Vorsätze gebrauchen. Fünf Paartherapeutinnen und ein Paartherapeut verraten ihre Tipps für eine gesunde Beziehung.

1. Guter Vorsatz für die Beziehung von Psychologin und Paartherapeutin Anouk Algermissen aus Bonn