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Trainingstipps
Laufen in Berlin: Mehr Mut zur Langsamkeit
Berlin. Wer schneller werden will, muss langsam laufen, lautet eine Regel. Manchmal ist die Umsetzung aber nicht so einfach, wie es klingt.
Soll Sportler am Ende schneller machen: das langsame Laufen.© AFP | Thomas Kienzle
