- Umweltfaktoren haben einen großen Einfluss auf unsere Hautgesundheit
- Je nach Stadt können diese Faktoren besonders ausgeprägt sein
- In einer Studie wurde jetzt ausgewertet, in welchen Städten das Risiko außergewöhnlich hoch ist
Unsere Haut ist nicht nur das größte Organ des Menschen, sondern auch ein wichtiger Indikator für alle möglichen Krankheiten. Die können sich nämlich etwa durch Ausschlag, Pusteln oder andere Hautunreinheiten sichtbar machen. Die richtige Pflege und der entsprechende Schutz sind deshalb von entscheidender Bedeutung.

Jeden 2. Sonntag
Ein FUNKE Liebe
Alle zwei Wochen sonntags: Antworten auf Beziehungsfragen – ehrlich, nah und alltagstauglich.
Mit meiner Anmeldung zum Newsletter stimme ich der Werbevereinbarung zu.
Doch selbst wer sich richtig pflegt, kommt nicht immer gegen die Faktoren an, die von außen auf uns einprasseln: Wie stark ist die UV-Belastung vor Ort? Wie hoch der Abgas-Anteil in der Luft? Um die Situation in den 20 größten Städten Deutschlands genauer zu analysieren, hat der Kosmetik-Hersteller „Formel-Skin“ exklusiv für diese Redaktion eine breit angelegte Studie zur Hautgesundheit durchgeführt.
Lesen Sie auch
Hautpflege: Mehrere Umweltaspekte können belastend sein
Für die Studie wurden gleich mehrere Faktoren miteinander verglichen. Dabei standen vor allem drei Aspekte im Vordergrund:
- Luftqualität: Hier wurden sowohl die Feinstaubwerte (PM₂.₅ und PM₁₀) und die Stickstoffdioxid-Konzentration (NO₂) berücksichtigt. Eine langfristige Belastung kann Entzündungen hervorrufen, die das Hautbild verunreinigen und belasten.
- Wasserqualität: Hier wurde der pH-Wert, der Chloridgehalt und die Wasserhärte berücksichtigt. Hartes Wasser kann trockene Haut begünstigen, die sehr pflegebedürftig ist. Doch auch sehr weiches Wasser ist eher ungünstig, da dadurch Seifenrückstände auf der Haut zurückbleiben können. Das wiederum verstopft die Poren und begünstigt Unreinheiten. Chlorid hingegen kann die Haut reizen, während der pH-Wert ebenfalls dafür sorgen kann, dass die Haut zu trocken wird.
- UV-Belastung: Hier wurden die UV-Index-Werte aus dem Jahr 2024 ausgewertet. Dafür wurden die wöchentlichen Werte dokumentiert und daraus schließlich ein Durchschnittswert für das gesamte Jahr ermittelt. Bei hoher UV-Belastung kann das Erbgut in den Zellen beschädigt werden. Das Bundesamt für Strahlenschutz schreibt dazu: „Die gesetzten Schäden werden dann nicht mehr vollständig beziehungsweise nicht fehlerfrei repariert und können zu bleibenden Erbgutveränderungen (Mutationen) werden. Damit steigt das Risiko für Hautkrebs.“
Die so gewonnenen Daten wurden in der Studie zu einer Art „Index-Wert“ für die jeweiligen Städte zusammen gefügt. Das Ergebnis: Während die Städte im Norden Deutschlands vergleichsweise gut abschneiden, sieht es im Ruhrpott und in der Hauptstadt schlechter aus.

Feinstaub-Belastung: Diese Stadt bietet dramatische Werte
Die Hansestadt Bremen hatte laut der Studie demnach die besten Luftwerte, der durchschnittliche Feinstaub PM₂.₅-Wert lag bei 8,8 µg/m³, der PM₁₀-Wert bei 14 µg/m³ und der NO₂-Wert von lediglich zwölf µg/m³. Auf Platz zwei folgt Bonn mit einem (8,1 µg/m³, 12 µg/m³ und 18 µg/m³). Kurz dahinter landet Hamburg.
Lesen Sie auch: Nagelpilz behandeln – Hautarzt empfiehlt diese Therapie
Den Negativ-Rekord stellt Düsseldorf auf: Hier wurde im ganzjährigen Mittel ein Wert 12 µg/m³ (PM₂.₅), für PM₁₀ bei 16 µg/m³ und für Stickstoffdioxid bei 24 µg/m³n gemessen, wodurch die Anwohner dementsprechend stark belastet sind – ohne zwingend selbst etwas zu dieser Belastung beizutragen.
| Stadt | Feinstaub | Feinstaub | Stickstoffdioxid |
| Düsseldorf | 12 | 16 | 24 |
| Nürnberg | 10 | 17 | 23 |
| Hannover | 8 | 14 | 19 |
| Frankfurt am Main | 9 | 14 | 23 |
| Bochum | - | - | 28 |
| Essen | 10 | 16 | 20 |
| Dresden | - | - | 12 |
| Bonn | 8 | 12 | 18 |
| Duisburg | 10 | 17 | 21 |
| Bielefeld | 9 | 12 | 15 |
| Leipzig | - | - | 15 |
| Bremen | 9 | 14 | 12 |
| Hamburg | 9 | 14 | 17 |
| Münster | 9 | 14 | 16 |
| Dortmund | 10 | 15 | 25 |
| München | 9 | 16 | 21 |
| Stuttgart | 9 | 16 | 22 |
| Wuppertal | 10 | 14 | 24 |
| Köln | 9 | 14 | 21 |
| Berlin | 10 | 18 | 16 |
Wasserqualität: Hier ist das Wasser sogar „zu weich“
Während Chlorid- und pH-Werte in allen untersuchten Städten innerhalb der empfohlenen Richtwerte lagen, offenbarten sich beim Härtegrad deutliche Unterschiede. Lediglich Dresden (8,47 Grad deutscher Härte), Hannover (12,3 dH) und Stuttgart (13,4 dH) bewegen sich im Idealbereich von 8 bis 14 dH. In Berlin (18,38 dH), Duisburg (18,1 dH) und Köln (16,2 dH) ist das Wasser jedoch ausgesprochen hart, was die Haut zusätzlich belasten kann. „Zu weiches“ Wasser gab es in Bonn (5,43 dH), Dortmund (6,5 dH) und Essen (6,7 dH), die unterhalb des empfohlenen Wertes lagen.
| Stadt | Grad deutscher Härte |
|---|---|
| Düsseldorf | 15 |
| Nürnberg | 14,80 |
| Hannover | 12,3 |
| Bochum | 7,7 |
| Essen | 6,7 |
| Dresden | 8,47 |
| Bonn | 5,43 |
| Duisburg | 18,10 |
| Bremen | 7,7 |
| Hamburg | 14,81 |
| Dortmund | 6,5 |
| München | 15,6 |
| Stuttgart | 13,4 |
| Köln | 16,2 |
| Berlin | 18,38 |
Hinweis: Frankfurt, Bielefeld, Leipzig, Münster und Wuppertal konnten hier aufgrund fehlender Daten leider nicht berücksichtigt werden.
UV-Strahlung: Wo die Haut am wenigsten belastet wird
Auch bei der UV-Strahlung liegt der Norden wieder an der Spitze – und zwar im positiven Sinne. Bewohner der Städte Hannover, Hamburg und Bremen sind im Vergleich zu anderen Großstädten in Deutschland der geringsten UV-Strahlung ausgesetzt. In Hannover liegt der durchschnittliche UV-Index bei 2,31, während Hamburg und Bremen einen durchschnittlichen Wert von 2,38 erreichten.
Lesen Sie auch
Belastender ist die Situation in München mit einem Wert von 3,42, in Stuttgart mit 3,35 und in Berlin und Nürnberg mit jeweils 3,23. Wichtig: Bei einem UV-Index von 1 bis 2 sind in der Regel keine besonderen Schutzmaßnahmen erforderlich. Ab einem Wert von drei sollten die Anwohner möglichst eine Kopfbedeckung und Sonnenschutz tragen. Selbst, wenn der Himmel bewölkt ist.
| Stadt | UV-Index |
|---|---|
| Hannover | 2,31 |
| Bremen | 2,38 |
| Hamburg | 2,38 |
| Düsseldorf | 2,73 |
| Bochum | 2,73 |
| Essen | 2,73 |
| Duisburg | 2,73 |
| Münster | 2,73 |
| Wuppertal | 2,73 |
| Dresden | 2,79 |
| Leipzig | 2,79 |
| Frankfurt am Main | 2,88 |
| Bielefeld | 3,02 |
| Dortmund | 3,02 |
| Köln | 3,13 |
| Bonn | 3,15 |
| Nürnberg | 3,23 |
| Berlin | 3,23 |
| Stuttgart | 3,35 |
| München | 3,42 |










