In welche Richtung man auch blickt – Wälder und Berge. Westlich von Frankfurt am Main, mitten im Taunus, liegt Eppstein von Grün umringt in einer Senke. In einem kleinen Seminarraum treffen sich Elke Grunwald, Melanie Schneider und Peter Fornoff eine Woche lang täglich. Ausgestattet mit Wanderschuhen, Funktionsjacken und Outdoor-Rucksäcken sieht man auf den ersten Blick, es zieht sie in die Natur.

Nach einer kurzen Begrüßungsrunde geht es los: Richtung Bahnhof, über die Gleise, vorbei an einem stillgelegten Tunnel und ein Stück den Berg hoch – hinein in den Wald. Annette Bernjus führt die Gruppe an. Im Jahr 2018 hat sie die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit mitgegründet und ein Buch übers Waldbaden veröffentlicht.

Seither bildet sie Interessierte zu zertifizierten Kursleiterinnen und Kursleitern für Waldbaden aus – insgesamt mittlerweile um die 250 Personen. Drei von ihnen sind Grunwald, Schneider und Fornoff.