Apps rund um das Dauerbrenner-Thema Abnehmen findet man in den App-Stores von Google und Apple in Hülle und Fülle. Ob Diät-Ratgeber, Sport-Apps oder Rezepte-Sammlungen. Zu den meistheruntergeladenen Anwendungen mit guten Bewertungen – nicht nur innerhalb Deutschlands – gehört die App Fastic. Sie verspricht dauerhafte Abnehmerfolge mithilfe von Intervallfasten. Neben dem Gewichtsverlust soll der Essensverzicht über mehrere Stunden hinweg auch für mehr Konzentration und innere Energie sorgen.

Dabei ist Fastic keine Gründung aus dem berühmt-berüchtigten Silicon Valley in den USA. Hauptsitz der Intervallfasten-App ist Dresden. Ins Leben gerufen wurde Fastic im April 2019 von den Freunden Phillip Wayman (28) und Sebastian Wettcke (25). Im Interview verrät Mit-Gründer Phillip Wayman, wie die App Nutzerinnen und Nutzer an das Intervallfasten heranführen will, was die Idee zu Fastic mit Australien und dem Schwarzwald zu tun hat und weshalb er das Thema gesunder Lebensstil weltweit auf dem Vormarsch sieht.

Wie würden Sie Ihre App Fastic jemandem auf der Straße erklären?

Phillip Wayman: Fastic ist die größte Fasten-Community weltweit. Unser Fokus ist, dass wir unseren Nutzerinnen und Nutzern ein nachhaltiges, gesünderes Leben ermöglichen möchten. Wir wollen Ernährung, Sport, aber auch mehr Achtsamkeit in den Vordergrund rücken, aber dabei trotzdem den Blick auf das Intervallfasten nicht verlieren. Und das Ganze mit moderner Technologie, aber trotzdem simpel – weg von klassischen Diäten.