Muskeln, Gelenke, Bänder, Sehnen und Knochen sind ein perfektes Team. Alle für einen und einer für alle. Muskeln können sich zusammenziehen (kontrahieren). Im Zusammenspiel mit den Gelenken werden so die Knochen bewegt. Man unterscheidet zwei Muskelarten. Die willkürliche (auch quergestreifte) Muskulatur macht die Masse der Skelettmuskulatur aus. Es gibt zirka 620 willkürliche Muskeln. Der kleinste ist der Musculi arrectores pilorum, der die Haare auf der Haut aufrichtet, der größte ist der Musculus gluteus maximus - der Gesäßmuskel. Die unwillkürliche (glatte) Muskulatur findet sich an den Eingeweiden, den Blutgefäßen und der Blase. Muskeln sind nie völlig entspannt. Sie arbeiten rund um die Uhr, verbrauchen Energie und produzieren Wärme. Die Gelenke werden in Kugelgelenke und Scharniergelenke unterteilt. Ein Gelenk wird von einer Kapsel umschlossen, die über unzählige Fasern die Verbindung zu den Knochen bildet. Im Inneren des Gelenks verhindern Stoßdämpfer - Knorpelbelag, Knorpelscheiben und Gelenkschmiere - eine schmerzhafte Reibung.