In der 85. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wie gefährlich Bauchfett für die Gesundheit sein kann, was ein guter Fettanteil im Körper ist, woher der Bierbauch wirklich kommt, welche Anti-Bauchfett-Formel nachhaltig wirkt und welches Mini-Workout beim Fettabbau in unserer Körpermitte hilft. Viele Übungen für zwischendurch – auch in einem neuen Video auf youtube.com/@fitundgesundpodcast.
5.10.2026
Neu: Mini-Workouts für zu Hause – auch als Videos auf hoerzu.de/podcast
Mitarbeit
Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies
Musik & Rubriken: Simon Eichinger
Schnitt: Amadeus Lindemann
Foto: Sebastian Bahr
Aufnahme & Video: Eiermann TV
Links für Videos und Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse:
YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese
https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast
Formel Froböse Website:
Formel Froböse auf Instagram:
https://www.instagram.com/formel_froboese/
Ingo Froböse auf Facebook:
