Sport-Nahrung

Die Banane – der ideale Sportler-Snack

Der Nährwert der Banane macht sie zum gesunden Snack während des Sports. Auch die Fußball-Profis bei der WM wissen das.

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Das WM-Spiel geht in die Verlängerung und der ein oder andere Fußballer greift noch schnell zur Banane - das ist ein bekanntes Bild. Das wissen auch Nicht-Sportler zu schätzen: In Deutschland sind Bananen nach Äpfeln die am meisten verzehrten Früchte.

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Ideale Kombination aus Fruchtzucker und Stärke

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Banane gleicht Mineralienverlust durchs Schwitzen aus

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Breites Spektrum an B-Vitaminen

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Banane kurbelt Serotoninbildung an

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Leicht verdaulich bei wenig Kalorien

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Bananenstauden zählen zu den ältesten Kulturpflanzen

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Kochbananen vielerorts Grundnahrungsmittel

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Grüne Bananen schwer verdaulich

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Seien Sie wählerisch beim Bananenkauf!

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