Laufen im Winter: Fünf Tipps zur Motivation

Berliner Langstrecke

Laufen im Winter: Fünf Tipps zur Motivation

Berlin. Wenn es dunkel und kalt ist, ist es manchmal schwer, sich fürs Lauftraining in Berlin aufzuraffen. Was helfen kann, sich zu überwinden.

Jessica Hanack — Von Jessica Hanack, Redakteurin
20.11.2023, 06:00 Uhr

Wenn es in Berlin kalt ist, zieht einen manchmal wenig nach draußen zum Laufen. Es gibt aber Gründe, sich zu überwinden. — Wenn es in Berlin kalt ist, zieht einen manchmal wenig nach draußen zum Laufen. Es gibt aber Gründe, sich zu überwinden.© dpa-Zentralbild | Britta Pedersen

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