Gesundheit

Wie Meditation das Gehirn in Schwung hält

| Lesedauer: 6 Minuten
Jörg Auf dem Hövel

Der Dalai Lama suchte den Geist, und er schaute auf einen Monitor. Was er sah? Eine graue Masse. Ende der 1990er-Jahre hat der wichtigste Mann des tibetischen Buddhismus in den USA eine Gehirnoperation beobachtet.

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Konzentrieren und Versenken

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Memory-Training im Alter

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