Nachtgestalten

Beten als Therapie gegen die Angst

In Zeiten wie diesen ist Trost gefragt, mehr denn je. Was mir persönlich hilft, ist oft ein Gebet.

Dieter Puhl arbeitet seit 27 Jahren in der Wohnungslosenhilfe der Berliner Stadtmission, seit 2019  führt er die Stabsstelle für christliche und gesellschaftliche Verantwortung. Er schreibt jeden Sonnabend an dieser Stelle.

Dieter Puhl arbeitet seit 27 Jahren in der Wohnungslosenhilfe der Berliner Stadtmission, seit 2019 führt er die Stabsstelle für christliche und gesellschaftliche Verantwortung. Er schreibt jeden Sonnabend an dieser Stelle.

Foto: jörg Krauthöfer /Funke MedienGruppe

Bitte bekommen Sie es jetzt nicht mit der Angst zu tun, ich mache das zukünftig nicht jeden Sonnabend hier mit Ihnen. Es sind nun aber gerade Zeiten, die viele herausfordern und verunsichern, mich doch auch. Es geht um Ängste. Einige halten uns ja wach, machen uns achtsam und vorsichtig, sind gute Begleiter. Und dennoch sind viel Ängste einfach auch schlechte Ratgeber, sie schnüren uns ein, nehmen unseren Seelen die Luft. Schwierig zu unterscheiden – was ist da berechtigt und was ist eher Pillepalle? Mir hilft oft ein Gebet:

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