Ernährung

5:2-Diät – Fastentage helfen dem Immunsystem

Intermittierendes Fasten, also Hungern mit Unterbrechungen wie bei der 5:2-Diät, sorgt nicht nur für eine schlanke Linie, sondern könnte sogar der körpereigenen Abwehr auf die Sprünge helfen.

Die 5:2-Diät - also fünf Tage normal essen und zwei Tage fasten - gehört derzeit zu den größten Abnehm-Trends. Entwickelt wurde das Diätkonzept von zwei britischen Ernährungswissenschaftlern, Michelle Harvie und Tony Howell.

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Fastende Mäuse: Mehr weiße Blutkörperchen, weniger Nebenwirkungen

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Chemotherapie-Patienten sollen nicht auf eigene Faust handeln

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