Diät-Trend

Master Cleanse – Mit Limo und Ahornsirup gegen die Kilos

Eigentlich gilt Limonade als ungesund: Anhänger der Master-Cleanse-Diät wie Heidi Klum und Beyoncé schwören allerdings auf eine spezielle Zitronen-Limo, die die Pfunde purzeln lassen soll.

Foto: picture-alliance / Helga Lade Fo / info@helga-lade.de

Sauer macht lustig – und schlank! Das hat der Amerikaner Stanley Burrough schon vor langer Zeit herausgefunden: Die von ihm entwickelte "Master-Cleanse"-Diät gibt es bereits seit über 50 Jahren. Doch erst seit Beyoncé und Heidi Klum mit der Limonaden-Diät sehr erfolgreich abgenommen haben, ist das Wunder-Getränk in vieler Munde.

Wie die Master-Cleanse-Kur funktioniert

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Erste Phase: Die Entlastungstage bei Master Cleanse

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Zweite Phase: Die Master-Cleanse-Fastenperiode

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Dritte Phase: Die Aufbautage nach dem Fasten

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Master Cleanse: Pro und Contra

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Risiken der Master-Cleanse-Diät

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Ist Master Cleanse wirklich zum Abnehmen geeignet?

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