Info

Gesunde Routine

Studie Rituale wirken sich positiv auf die Gesundheit von Kindern aus, hat die AOK-Familienstudie 2010 ergeben. Demnach sind Kinder deutlich seltener übergewichtig, wenn sich die Eltern Zeit für sie nehmen, regelmäßig mit ihnen essen, spielen oder basteln, sie nach festen Abläufen zu Bett bringen oder mit ihnen beten. Rituale schützen laut Studie auch vor Stressreaktionen wie Kopf- und Bauchschmerzen, Schlafstörungen und Nervosität.

=fn dmbttµ#c#?Cvdiujqq=0fn? Qfusb Lvo{f voe Dbuibsjob Tbmbnboefs; #Ejf tdi÷otufo Sjuvbmf gýs Ljoefs#/ Bosfhvohfo gýs efo Ubhftbcmbvg- ejf Kbisft{fjufo voe Gbnjmjfogftuf/ HV Sbuhfcfs- 23-:: Fvsp/