Einfach fit

Laufschuh und Kinderwagen

Sport mit Baby? Geht nicht? Geht doch – zum Beispiel im Kinderwagen-Kurs. Eine Hebamme erklärt, worauf Mütter nach der Geburt achten müssen.

Seit fast sechs Jahren gibt es das Angebot für Mütter, wie in vielen anderen Parkanlagen in der Stadt, im Volkspark Schöneberg-Wilmersdorf.

Seit fast sechs Jahren gibt es das Angebot für Mütter, wie in vielen anderen Parkanlagen in der Stadt, im Volkspark Schöneberg-Wilmersdorf.

Foto: Amin Akhtar, iStock, Montage und Illustration: BM / BM

Dass hier die Mütter im Mittelpunkt stehen und ausnahmsweise einmal nicht das Baby, das gefällt Julia besonders gut. Bei drei Kindern bleibt dafür zu Hause nicht viel Zeit. Mittwochs aber ist sie dran. Da geht sie vormittags in den Park und trifft sich mit anderen Müttern zum Sport. Sohn Nick nimmt sie einfach mit. Bei „Laufmamalauf“ gehört der Kinderwagen dazu: Das Programm ist für Mütter gedacht, die ihr Baby beim Sport dabeihaben wollen.

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Trainiert wird draußen und bei jedem Wetter

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Vielen jungen Müttern fehlt der Kontakt zu den Kollegen

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