Einfach fit

Smoothies sind in – aber Saft tut’s auch

Achim Achilles über neue Ernährungstrends – und den bitteren Geschmack, der sich manchmal stundenlang auf der Zunge hält

Achim Achilles rät zu blickdichten Trinkgefäßen – wenn es schon selbstgemachte Smoothies sein müssen

Achim Achilles rät zu blickdichten Trinkgefäßen – wenn es schon selbstgemachte Smoothies sein müssen

Foto: Frank Johannes

Heute morgen gab es Apfel, Paprika, Sellerie. Was halt nach einem veganen Wochenende im Kühlschrank schrumpelt. Der bittere Geschmack auf der Zunge hielt bis zum Mittag. Danach war mir schlecht. Seit wir diese Höllenmaschine haben, muss ich dicke Säfte frühstücken – unsere neueste Ernährungsreligion.

Da wird das Wettkampfgewicht optimiert

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Äpfel gibt es auch in Flaschen

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