Vegane Lebensmittel

Quinoa – Gesundes und nährstoffreiches Inkakorn neu entdeckt

Das Superfood punktet mit einem nahezu perfekten Aminosäurenprofil: In Südamerika gehört Quinoa zum Grundnahrungsmitteln, bei uns erobert der Inkareis erst nach und nach die Supermarkt-Regale.

Klein, rund, lecker: Immer mehr Menschen kommen auf den Geschmack von Quinoa (weibliches Substantiv, sprich: "Kinwah").

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Abnehmen mit proteinreichem, kalorienarmem Quinoa

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Die süßen Südamerikaner eignen sich für Übergewichtige und Diabetiker

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Quinoa ist prall gefüllt mit gesunden Inhaltsstoffen

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Quinoa und Co.: Was ist ein Pseudogetreide?

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Waschen und kochen: So wird Quinoa zubereitet

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