Wenn Sie die bezahlpflichtigen Artikel wieder lesen wollen, können Sie sich jederzeit mit Ihrem Benutzernamen und Passwort erneut anmelden.

Sind Sie sich sicher, dass Sie sich abmelden möchten?

  • Jobs
  • Archiv
  • E-Paper
  • Tickets
  • Leserreisen
  • Shop
  • Abo-Service
  • Anzeige buchen
Registrieren
Berliner Morgenpost
Suche
Suchen Sie hier nach allen Meldungen
  • Home
    • Infografik
    • Newsticker
    • Interaktiv
    • Bildergalerien
    • Videos
    • Spiele
  • Berlin
    • Polizeibericht
    • Flughafen BER
    • Podcasts
    • Familie
    • Schüler
    • Best of Berlin
    • Berliner helfen
    • Berlin-Tipps
    • Brandenburg
  • Bezirke
    • Im Westen Berlins
    • Charlottenburg-Wilmersdorf
    • Friedrichshain-Kreuzberg
    • Lichtenberg
    • Marzahn-Hellersdorf
    • Mitte
    • Neukölln
    • Pankow
    • Reinickendorf
    • Spandau
    • Steglitz-Zehlendorf
    • Tempelhof-Schöneberg
    • Treptow-Köpenick
  • Interaktiv
  • Politik
    • Inland
    • Ausland
  • Wirtschaft
    • Start-Ups Berlin
    • Finanzen
    • Karriere
    • Presseportal
    • Steuern
    • Tagesgeldkonto
    • Börsendaten
  • Sport
    • Hertha
    • 1. FC Union
    • Eisbären
    • Alba
    • Füchse
    • BR Volleys
    • Berlin-Marathon
    • Fußball
    • Fußball Bundesliga
    • Leichtathletik EM
    • Fußball-WM
    • Formel 1
    • Live-Ticker
    • Nachwuchssportler des Monats
  • Panorama
    • Stars & Promis
    • Leute in Berlin
  • Kultur
    • Berlin-History
    • TV
    • TV-Programm
  • Wissen
    • Gesundheit
    • Ratgeber
    • Wetterlexikon
    • Pollenflug
    • Web & Technik
    • Gut gepflegt
  • Reise
    • Fern
    • Nah
    • Leserreisen
    • Reisewetter
    • Badewetter
  • Lifestyle
    • Gastronomie
    • Mode
    • Wohnen
    • Motor
  • Abo
  • Newsletter
  • Specials
    • Berliner Stadtwerke
    • Fossilfrei in die Zukunft
    • Stadler Radreise
    • Berliner Originale
    • Berlin Tipps
    • Bikini Berlin
  • Service
    • Mediadaten
    • Anzeige buchen
    • Stellenmarkt
    • Experten im Fokus
    • Ticketshop
    • Leserreisen
    • Reisen
    • Gewinnspiele
    • Trauer
    • Themenwelten
  • Jobs
  • Archiv
  • E-Paper
  • Tickets
  • Leserreisen
  • Shop
  • Abo-Service
  • Anzeige buchen
Themen:
  • Newsletter
  • Alle Nachrichten zum Coronavirus
  • Flughafen BER
  • Podcasts
  • Polizeimeldungen
  • Alle Themen
Home – Berlin Aktuell –

Fit in Berlin

Kinderwunsch Diese Entspannungsübungen helfen in der Schwangerschaft

Entspannungsübungen sind für Schwangere ein ideales Mittel, das eigene Wohlbefinden zu steigern: Wer sich in Entspannung übt, begegnet… mehr

Die 17-Tage-Diät ist in vier Phasen aufgebaut. Anfangs ist das Konzept etwas strenger, später locker und eignet sich für eine lebenslange, gesunde Ernährung ohne Jo-Jo-Effekt.
17-Tage-Diät Abnehmen mit viel Eiweiß und viel Obst in vier Phasen

Die 17-Tage-Diät ist in vier Phasen aufgebaut. Anfangs ist das Konzept etwas strenger, später locker und eignet sich für eine… mehr

Rückenschmerzen So krank macht uns dauerndes Sitzen

Über sieben Stunden pro Tag verbringt der Durchschnittsdeutsche im Sitzen. Das hat nicht nur negative Auswirkungen auf die Gesundheit,… mehr

Vegane Lebensmittel Quinoa – Gesundes und nährstoffreiches Inkakorn neu entdeckt

Das Superfood punktet mit einem nahezu perfekten Aminosäurenprofil: In Südamerika gehört Quinoa zum Grundnahrungsmitteln, bei uns… mehr

Medizin-Mythos Hilft warmes Bier gegen Erkältung?

Es gibt etliche Ratschläge, was bei Erkältung helfen soll. Einige klingen kurios – wie die Sache mit dem warmen Bier, das Schnupfen… mehr


Ferien gemütlich auf dem Sofa – gibt es da irgendwelche Einwände?
Entspannung Müßiggang ist aller Laster Anfang? Von wegen!

Achtsamkeit ist der Schlüssel zur Gesundheit. Zeit für Muße und Individualität tut Psyche und Körper gut. Wer sich öfter eine Auszeit… mehr

Vorbeugen Zehn Goldene Regeln gegen Sportverletzungen

Fußball, Joggen oder Basketball: Schnell ist ein Muskel gezerrt oder ein Gelenk umgeknickt. Mit gezielter Vorbeugung lassen sich viele… mehr

Auf ins neue Jahr Wie fange ich jetzt mit dem Laufen an?

Unser Autor ist Kommunikationsberater, fing an zu laufen und nahm in 18 Monaten mehr als 40 Kilo ab. Hier schreibt er über seine… mehr

Germany, Berlin, Young people jogging together
Achim Achilles Fit in den Frühling – So macht das Laufen wieder Spaß

Dranbleiben, weitermachen, kämpfen - gar nicht einfach, wenn das Essen so lecker, das Aufstehen so mühsam ist und der Meniskus so… mehr

Im Glück Wilson Kipsangs Taktik ging auf. Der 31-Jährige schaffte es, sich auf den letzten Kilometern noch einmal zu steigern
Weltrekord Kipsang feiert seinen Triumph beim Berlin-Marathon

Wilson Kipsang erfüllte sich in Berlin einen doppelten Traum: Er gewann den Marathon und schaffte den Weltrekord. Dabei begann der… mehr


Lasse Lührs (M.) siegt vor Tim Ramdane Cherif (r.) und Marvin Heinrich beim Mini-Marathon
Berlin Marathon Ein Zehntel Marathon für die jungen Teilnehmer

Gut vier Kilometer lang ist die Strecke des Mini-Marathons. Viele Jugendliche vertrauten beim 40. Berlin-Marathon auf ihre Erfahrung… mehr


Triumph bei den Frauen: die Kenianerin Florence Kiplagat
Berlin-Marathon Mikitenko stiehlt der Siegerin beim Berlin-Marathon die Show

Florence Kiplagat gewinnt bei den Frauen, und die beste Deutsche knackt eine Weltbestmarke in der Altersklasse ab 40. Die zweifache… mehr


Ulla Hingst und Dirk Hupe, nachdem sie die sonnabends die Strecke auf Inline-Skates absolviert haben
Berlin Marathon Die Doppelstarter erlebten den Berlin-Marathon gleich…

Gleich zweimal ans Ziel kamen die Doppelstarter des Berliner Marathons – sonnabends auf Rollen, sonntags zu Fuß. Ehrgeiz ist nur einer… mehr

Meistgelesene Artikel
  1. 1.
    Newsblog 19.01.2021 Corona: Fast 1000 Tote, 11.369 Neuinfektionen in 24 Stunden
  2. 2.
    Corona-Newsblog Berlin 19.01.2021 Michael Müller gegen landesweite Ausgangssperren
  3. 3.
    Pandemie 18.01.2021 Corona-Gipfel am Dienstag: Wann spricht Kanzlerin Merkel?
  4. 4.
    Warnung 19.01.2021 Keim gefunden: Iden Berlin ruft Fingermalfarben zurück
  5. 5.
    Pandemie 18.01.2021 Dieser Corona-Impfrechner kalkuliert Ihren Impftermin
Wetter Berlin
Dienstag  09:56Uhr , Schneeregen
4°C
Niederschlag:
90%
Windrichtung:
S
Wind:
15km/h
Newsticker
  • aktualisiert Polizei & Feuerwehr Linienbus streift Radfahrer, 58-Jähriger schwer verletzt
  • Newsblog Corona: Fast 1000 Tote, 11.369 Neuinfektionen in 24 Stunden
  • Kurz vor Bund-Länder-Tref… Regierung einigt sich auf Nachbesserungen bei Corona-Hilfen
  • Fahndung 13-Jährige vermisst - Suche auch in Berlin
  • aktualisiert Corona-Krise Lockdown wohl länger - Debatte um Verschärfungen
Videos
  • Harter Lockdown: Diese Verschärfungen sind im Gespräch

    Harter Lockdown: Diese Verschärfungen sind im Gespräch

  • Corona-Langzeitfolgen: Das wissen wir über “Long Covid”

    Corona-Langzeitfolgen: Das wissen wir über “Long Covid”

  • Corona: Homeoffice-Pflicht wird diskutiert

    Corona: Homeoffice-Pflicht wird diskutiert

  • Das sind die zentralen Vorhaben von Joe Biden

    Das sind die zentralen Vorhaben von Joe Biden

  • FFP2-Maskenpflicht in Bayern: Das sagen die Münchner

    FFP2-Maskenpflicht in Bayern: Das sagen die Münchner

Bildergalerien
  • Berliner Straßenkunst: Schauspieler Jack Nicholson auf der Jalousie eines inzwischen geschlossenen Videogeschäfts an der Kreuzberger Oranienstraße. 

    Die schönsten Wandbilder in Berlin

  • In Berlin ist das zweite Impfzentrum an den Start gegangen. Die Bilder von der Eröffnung im Erika-Hess-Eisstadion in Wedding.

    Impfzentrum im Erika-Hess-Eisstadion eröffnet - die Bilder

  • Trump-Unterstützer sind in den US-Kongress eingedrungen. Joe Biden sollte dort heute als neuer Präsident bestätigt werden.

    USA: Demonstranten stürmen Kongress

  • Die Fahrzeuge wurden stark beschädigt.

    Verfolgungsfahrt durch Neukölln - mehrere Verletzte

  • Zeitbombe

    Die Karikaturen der Berliner Morgenpost

Tipps aus Berlin
  1. Onlineshop für dich geöffnet steht auf einem Plakat an der Ikea-Filiale in Schöneberg. Einzelhändler sind während des Lockdown erfinderisch. So wollen Ikea und andere Häuser ihren Kunden click & collect ermöglichen - also das Abholen zuvor online gekaufter Ware in den Läden an speziell eingerichteten Abholstationen.
    1
    Lockdown Läden geschlossen: Diese Alternativen bieten Inhaber an
  2. 2
    Gastronomie Was Berliner Restaurants im Lockdown bieten
  3. 3
    Best of Berlin Das sind die besten Fischläden in Berlin
  4. 4
    Best of Berlin Die zehn besten Geschäfte für Hochprozentiges in Berlin
  5. 5
    Best of Berlin Die zwölf schönsten Inseln in Berlin
Berliner Morgenpost interaktiv
  • Die Bundestagswahlen seit 1990: Wir zeigen alle Ergebnisse aller Parteien in allen 11.000 Gemeinden auf einer interaktiven Karte.

    Historische Wahlkarte mit Ergebnissen aller 11.000 Gemeinden

  • Beim Corona-Gipfel wurde ein 15-km-Bewegungsradius für Hotspots beschlossen. Die Karte zeigt, was das für Ihren Wohnort bedeuten würde.

    Was die 15-Kilometer-Regel für Sie bedeuten würde

  • Die Corona-Pandemie beschert uns ein Silvester ohne Raketen. Zünden Sie ein digitales Feuerwerk und feiern 2021 sicher von zu Hause.

    Zünden Sie ein digitales Feuerwerk

  • Intensivbetten, Infektionen und Todesfälle im internationalen Vergleich: Die Zahlen der Corona-Krise in Grafiken und Karten.

    Die Zahlen zur Corona-Pandemie auf einen Blick

  • Der Klinik-Monitor zeigt, in welchen Kliniken COVID-19-Patienten behandelt werden und die aktuelle Auslastung der Intensivstationen.

    Wo noch Intensivbetten frei sind

  • Die Berliner Mauer ist fast komplett aus dem Stadtbild verschwunden. So sah Berlin bis zum Mauerfall entlang der Mauer aus - und so ist es heute dort.

    Fotovergleich: Berlin mit und ohne Mauer

  • Erkunden Sie, welche Gegenden fest in der Hand von Hertha- oder Union-Mitgliedern sind - Postleitzahl für Postleitzahl.

    Fußballkarte: So teilen sich Hertha und Union Berlin

  • Hiroshima, 6. August 1945

    Die Bombe, die Hiroshima zerstörte

  • Deutschland macht Ferien, von Ostsee bis Bodensee. Verfolgen Sie, ob und in welchen Ferienregionen die Neuinfektionen nun steigen.

    Deutschlands Urlaubsgebiete im Corona-Vergleich

  • Im Frühling haben Zecken Hochsaison. Die interaktive Karte zeigt, wo das Risiko nach einem Zeckenstich zu erkranken besonders hoch ist.

    Wo sich Zecken in Deutschland festsaugen

Kolumnen
Annika Schönstädt, Gesellschaftskolumnistin der Berliner Morgenpost.

Auf dem roten Teppich
Ich hab' Polizei

Mit Jan Böhmermann habe ich zwei Dinge gemeinsam: Den Polizistenvater und den schlechten Humor. Laut Schönstädtschem Selbstverständnis sind beide Dinge untrennbar miteinander verknüpft. Den Hang zum Derben haben sich die Männer meiner Familie demnach auf den Straßen Berlins hart erarbeitet und an ihre Nachkommen weitergegeben. Über Fäkales wird ...

Ein Beitrag von Annika Schönstädt
Meine Woche

Meine Woche
Meine Woche

Ein Beitrag von
Aus dem Roten Rathaus

Die Woche im Roten Rathaus
Aus dem Roten Rathaus

Ein Beitrag von
Kasupke sagt, wie es ist

Kasupke
Kasupke sagt, wie es ist

Ein Beitrag von
Politik auf der Couch

Politik auf der Couch
Politik auf der Couch

Ein Beitrag von
Jörg Thadeusz

Jörg Thadeusz
Jörg Thadeusz

Ein Beitrag von
Hajo Schumacher

Schumachers Woche
Schumachers Woche

Ein Beitrag von
Peter Schmachthagen schreibt wöchentlich über die Tücken der deutschen Sprache

Deutschstunde
Deutschstunde

Ein Beitrag von
Auf dem roten Teppich

Auf dem roten Teppich
Auf dem roten Teppich

Ein Beitrag von
Andreas Kurtz, Kolumnist

Die Lebenden & die Toten
Die Lebenden & die Toten

Ein Beitrag von
Dieter Puhl (62), ehemals Leiter der Bahnhofsmission, wurde  2018 zum Berliner des Jahres gekürt. Er schreibt ab jetzt jeden Sonnabend für die Berliner Morgenpost.

Nachtgestalten
Nachtgestalten

Ein Beitrag von
Reporterin Uta Keseling  pendelt zwischen Kreuzberg und der Uckermark.

Stadtflucht
Stadtflucht

Ein Beitrag von
Papas & Opas

Opas & Papas
Papas & Opas

Ein Beitrag von
Weitere Nachrichten
Seite: 1 2 3
Besser als allein Ein Hund ist der beste Freund des Läufers
Bambini-Lauf Rennen rund um den Rosinenbomber beim Berlin-Marathon
40. Berlin-Marathon Bei den Skatern siegten eine Niederländerin und ein Belgier
Achim Achilles Marathon-Zombies – eine kleine Typologie des Irrsinns
Fit in Berlin So kommen Läufer sicher und gesund durch den Herbst
Berliner Investor Team Europe nimmt Abschied von der Start-up-Fabrik
Jelly Splash Wooga – Millionen-Erfolg mit Wackelpuddingmonstern
Leichtathletik Rekordhalterin Irina Mikitenko startet beim Berlin-Marathon
Info Berlin Marathon 2013 - Termin, Teilnehmer, Anmeldung und…
Berlin-Marathon Falsche Zwischenzeiten bringen Sieger Mutai um Weltrekord
Seite: 1 2 3
Unser Service für Sie
  • Stellenmarkt
    Suchen Sie hier nach Stellenmarkt
  • Immobilien
    Suchen Sie hier nach Immobilien
  • Veranstaltungstickets
Meistgelesene Themen
  1. 1.
    Thema 30 Jahre Deutsche Einheit
  2. 2.
    Thema Die großen Interviews
  3. 3.
    Hotel des Monats Auszeit in Berliner Spitzenhotels
  4. 4.
    Redaktionsbesuch Zu Gast bei der Berliner Morgenpost
  5. 5.
    Aktion Berliner Nachwuchssportler des Monats
  6. 6.
    Sommerserie Stadtführungen in Berlin
  7. 7.
    Berlin Finals 2019 - Zehn deutsche Meisterschaften in Berlin
  8. 8.
    Stadtentwicklung Der neue 13. Bezirk - Wie Berlin künftig wachsen soll
  9. 9.
    9. November 1989 30 Jahre Mauerfall
  10. 10.
    Special Der Hauptstadtbrief
Zeitungsarchiv
  • heute
  • Montag, 18.01.
  • Sonntag, 17.01.
  • Samstag, 16.01.
  • Freitag, 15.01.
Abo
Specials
  • Berliner Stadtwerke
  • Fossilfrei in die Zukunft
  • Stadler Radreise
  • Berliner Originale
  • Berlin Tipps
  • Bikini Berlin
Service
  • Mediadaten
  • Anzeige buchen
  • Stellenmarkt
  • Experten im Fokus
  • Ticketshop
  • Leserreisen
  • Reisen
  • Gewinnspiele
  • Trauer
  • Themenwelten
In eigener Sache
  • Anzeige schalten
  • E-Paper
  • Abo
  • In eigener Sache
  • Impressum
Home
  • Infografik
  • Newsticker
  • Interaktiv
  • Bildergalerien
  • Videos
  • Spiele
Berlin
  • Polizeibericht
  • Flughafen BER
  • Podcasts
  • Familie
  • Schüler
  • Best of Berlin
  • Berliner helfen
  • Berlin-Tipps
  • Brandenburg
Bezirke
  • Im Westen Berlins
  • Charlottenburg-Wilmersdorf
  • Friedrichshain-Kreuzberg
  • Lichtenberg
  • Marzahn-Hellersdorf
  • Mitte
  • Neukölln
  • Pankow
  • Reinickendorf
  • Spandau
  • Steglitz-Zehlendorf
  • Tempelhof-Schöneberg
  • Treptow-Köpenick
Politik
  • Inland
  • Ausland
Wirtschaft
  • Start-Ups Berlin
  • Finanzen
  • Karriere
  • Presseportal
  • Steuern
  • Tagesgeldkonto
  • Börsendaten
Sport
  • Hertha
  • 1. FC Union
  • Eisbären
  • Alba
  • Füchse
  • BR Volleys
  • Berlin-Marathon
  • Fußball
  • Fußball Bundesliga
  • Leichtathletik EM
  • Fußball-WM
  • Formel 1
  • Live-Ticker
  • Nachwuchssportler des Monats
Panorama
  • Stars & Promis
  • Leute in Berlin
Kultur
  • Berlin-History
  • TV
  • TV-Programm
Wissen
  • Gesundheit
  • Ratgeber
  • Wetterlexikon
  • Pollenflug
  • Web & Technik
  • Gut gepflegt
Reise
  • Fern
  • Nah
  • Leserreisen
  • Reisewetter
  • Badewetter
Lifestyle
  • Gastronomie
  • Mode
  • Wohnen
  • Motor
Nachrichten aus Berlin
Aktuelle Nachrichten und Hintergründe aus Politik, Wirtschaft, Kultur und Sport - aus Berlin, Deutschland und der Welt.
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Cookie-Einstellungen
  • Kontakt
  • Kodex
  • Online-Anzeigenannahme
  • Mediadaten
  • Nutzungsbasierte Online-Werbung
  • Infos über Klarna
© FUNKE Medien Berlin GmbH 2020 – Alle Rechte vorbehalten.
Eine Marke der FUNKE Mediengruppe