Grübeln statt träumen, wälzen statt schlummern: Manchmal ist nachts an Schlaf einfach nicht zu denken. Rund ein Viertel der Erwachsenen sind von Schlafstörungen betroffen. Doch es gibt einige Tricks, die helfen
13:12
Nachtruhe

Denken ist schlecht, Sex ist gut für den Schlaf

Millionen Menschen leiden an Schlafstörungen, die auf Dauer krank machen. Viele Betroffene suchen Hilfe im Schlaflabor. Doch Schlafen kann man lernen. Die besten Tipps zusammengefasst. Von Cathérine Simon mehr...


Nicht nur Süßigkeiten wie diese, sondern diverse industrielle Lebensmittel enthalten oft mehr Zucker, als Verbraucher denken
04.03.15
Lebensmittel

WHO senkt täglichen Zucker-Grenzwert drastisch

Die WHO halbiert den empfohlenen Anteil von verstecktem Zucker in Lebensmitteln – auf höchstens sechs Teelöffel täglich. Hintergrund ist der Kampf gegen Übergewicht und Krankheiten wie Diabetes. mehr...


Dem heute vierjährigen Ariel hat man bei seiner Geburt nicht angesehen, dass er Down-Syndrom hat. Erst durch einen typischen Herzfehler wurden die Ärzte darauf aufmerksam
04.03.15
Downsyndrom

"Er ist nicht anders als andere Kinder"

Ein winziges Chromosom kann große Folgen haben: etwa bei Trisomie 21. Kinder mit Downsyndrom sind aber nicht krank, nur langsamer. Entscheidend im Umgang mit ihnen ist, sie nicht zu unterschätzen. mehr...


In die Angaben eines Beipackzettels können ängstliche Naturen viele Gefahren hineininterpretieren. Manche Information dient eher der Sicherheit des Herstellers, andere sollten doch vom Patienten gelegentlich gelesen werden
04.03.15
Gebrauchsinformation

Wie man Beipackzettel ohne Schrecken liest

Der Beipackzettel für Medikamente ist oft ein Wunderwerk an Origami: Auseinandergefaltet ist er schon mal fast so groß wie eine Tageszeitung. Was drin steht, sollten Patienten interpretieren können. mehr...


Schmutzige Luft und Lärm sind eine Gefahr für die Gesundheit: Jedes Jahr sterben deswegen Hunderttausende Europäer vorzeitig. Der Klimawandel wird das Problem noch verschärfen
04.03.15
Neuer Umweltbericht

430.000 Europäer sterben jährlich an Feinstaub

Ein Bericht der Europäischen Umweltagentur liefert alarmierende Ergebnisse: Allein in Europa sind demnach jährlich Hunderttausende frühzeitige Todesfälle auf Feinstaub und Lärm zurückzuführen. mehr...


Dieses Modell zeigt das Gesicht und die Hand eines Leprapatienten.
04.03.15
Dermatologie

Diese Wachsfiguren sind nichts für schwache Nerven

Ob Lepra, Syphilis oder Pest: Sogenannte Moulagen bilden krankhafte Körperregionen in Wachs ab. Einst waren sie das wichtigste Lehrmittel in der Dermatologie. Heute sind sie wieder gefragt. mehr...

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03.03.15
Infektionsschutz

Was Sie jetzt über den Masern-Ausbruch wissen müssen

Die Masern sind ausgebrochen, allein in Berlin haben sich rund 650 Menschen infiziert. Viele glauben, sie seien geschützt. Ein gefährlicher Irrtum, der zum Problem werden kann. Was Sie wissen müssen. mehr...


Ein zweijähriger Junge wird in der Stadt Mao im Tschad in einem Versorgungszentrum gewogen. Das zentralafrikanische Land hat nach einem Bericht der Hilfsorganisation Save the Children das zweitschlechteste Gesundheitssystem der Welt
03.03.15
Ebola-Konferenz

In 28 Ländern drohen "explosionsartige Epidemien"

Das Ebola-Virus hat Tausende Menschen in Guinea, Liberia und Sierra Leone getötet. Doch in anderen Teilen der Welt könnte eine Epidemie noch weit schwerere Folgen haben, warnt eine Hilfsorganisation. mehr...


Endlich mal stressfrei durch den Arbeitstag? Wer sich seine Zeit schlecht einteilt, kann davon nur träumen. Doch das muss nicht sein
03.03.15
Psychologie

Fünf Tricks für die Balance von Arbeit und Freizeit

Von früh bis spät arbeiten, danach der Haushalt, der Einkauf, die Familie, das Fitnessstudio – schnell fühlt man sich wie in einem Hamsterrad. Fünf Tricks helfen, die Freizeit wieder zu genießen. mehr...


Männerherzen tun regelmäßige Saunagänge gut – die Saunagewohnheiten und Herzen von Frauen haben die Forscher nicht untersucht
02.03.15
Finnische Studie

Häufige Saunagänge könnten das Herz schützen

Für eine Langzeitstudie wurden Saunagänger beobachtet. Männer, die vier bis sieben Mal in der Woche saunierten, starben seltener an Herzkrankheiten. Die Hitze wirkt wie ein kleines Sportprogramm. mehr...


Agenor Mafra-Neto will Kühe mit einem ganz speziellen Duft für Malaria-Mücken attraktiv machen
02.03.15
Tropenfieber

Ein Parfüm für Kühe soll Malaria bekämpfen

Langfristig wirksame Impfstoffe gegen Malaria gibt es bislang nicht. Deshalb setzen Forscher nun auf teils kurios wirkende Ideen. Sie wollen zum Beispiel Rinder mit einem besonderen Duft besprühen. mehr...


Na, ob das so eingeräumt auch alles wirklich richtig sauber wird?
02.03.15
Geschirr-Tetris

Wenn es beim Spülmaschine einräumen kracht

Spülmaschinen sind ja so praktisch. Wenn nur die Technik des richtigen Einräumens nicht so komplexe Materie wäre! Jeder hat feste Prinzipien, und beim Einräumen prallen diese oft gehörig aneinander. mehr...

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Fall Edathy

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Mauerfall

Die Narbe der Stadt

1989 und heute - Was von der Mauer geblieben ist.Zur Web-Reportage

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25 Jahre Mauerfall

Zugezogene und Berliner

Wer kam, wer ging, wer heute hier wohntZur interaktiven Anwendung »

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Tempelhofer Feld - Alle Stimmen, alle Kieze

Berlin-Karte zum Tempelhof-VolksentscheidZur interaktiven Karte


Professor Andreas Reif, Direktor der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie am Universitäts-Klinikum Frankfurt in seinem Büro. Im Vordergrund ist ein Buch zu sehen, das sich mit der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Erwachsenen befasst.
01.03.15
Hyperaktivität

Das Risiko, als Erwachsener an ADHS zu leiden

Nicht nur Kinder leiden unter ADHS. Bei Erwachsenen ist die Krankheit aber seltener. Ein Experte fasst die Folgen so zusammen: "Den einen bringt die Krankheit ins Gefängnis, den anderen aufs Podest." mehr...


Eigentlich heilen Wunden recht schnell von alleine. Tun sie das aber nicht, haben die Betroffenen oft jahrelang mit ihnen zu kämpfen
28.02.15
Neue Behandlung

Eigenes Fett soll chronische offene Wunden heilen

Chronische Wunden sind häufige Probleme älterer Patienten mit Gefäß- und Stoffwechselerkrankungen. Nun soll eine neue Behandlungsmethode die ewigen Wunden verschließen – mit Eigenfett. mehr...


Manch ein Hund muss auf die Couch – ein Tiertherapeut kann ihm helfen, sich seiner Umwelt besser anzupassen
28.02.15
Tiertherapie

Wann der Hund unbedingt zum Psychologen muss

Auch Tiere müssen manchmal zum Therapeuten. Meist sind es Hunde, die von ihren Besitzern zum Tierpsychologen gebracht werden. Manche Vierbeiner zeigen schon nach ein paar Wochen Veränderungen. mehr...


Schöne neue Welt der Gesundheitsvorsorge: Lassen demnächst auch europäische Krankenkassen die Fitnessdaten von Kunden aufzeichnen?
28.02.15
Gesundheit

Krankenversicherer sind begierig auf Fitnessdaten

Eine US-Krankenkasse zeichnet Fitnessdaten der Versicherten Kunden auf und zahlt allen einen Bonus, die sich gesund halten. In der EU gibt es ähnliche Pläne. Ist das auch hierzulande die Zukunft? mehr...


Alkohol ist ein gesellschaftlich anerkanntes Rauschmittel, dessen tödliches Risiko im Vergleich mit „harten“ Drogen unterschätzt wird
27.02.15
Gesundheitsrisiko

Alkohol führt schneller zum Tod als Heroin

Im Vergleich zu anderen Drogen wie Cannabis, Tabak oder Kokain ist Alkohol viel gefährlicher als bisher gedacht. Laut einer Studie wird das Risiko beim Alkoholkonsum gesellschaftlich unterschätzt. mehr...

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In den USA steigt die Zahl der Masernerkrankungen. Ein Grund für die Epidemie: Impfverweigerer unter den Eltern. Jetzt avancierte die Impfpflicht sogar zum Thema der Präsidentschaftskandidaten.mehr »

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Moulagen können einen das Gruseln lehren

Virusinfektion

Warum Masern tödlich enden können

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So schön sind die Hunde im Wettbewerb

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Schmerzhafter Mausarm – welche Mäuse es gibt

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Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) warnt vor schweren Schäden durch das „Heilmittel“ MMS

"Wundermittel" MMS enthält aggressive Chemikalien

Von Yuriko Wahl-Immel

Hersteller des Arzneimittels MMS preisen ihr Produkt als Heilmittel auf ihren Internetseiten an – und Kunden kaufen es fleißig. Doch nun wird das Medikament als gefährlich eingestuft. mehr...

27.02.2015

Der in Berlin lebende Gian-Luca (14) leidet an der seltenen Krankheit Mukopolysaccharidose Typ II

Viele leiden an Krankheiten, die kaum jemand kennt

Von Andrea Barthelemy

Meist unheilbar, oft lebensbedrohlich: In Deutschland leiden rund vier Millionen Menschen an einer seltenen Erkrankung. Ein neuer Versorgungsatlas im Internet soll die Behandlung künftig erleichtern. mehr...

27.02.2015

Die Symptome reichen von Irritationen bis hin zu Lebensgefahr: Menschen mit einer schweren Erdnussallergie leben in der ständigen Angst, aus Versehen selbst nur Spuren von Nüssen aufzunehmen

Früher Erdnusskonsum schützt vor Erdnussallergie

Von Walter Willems

Schon winzige Spuren lösen teils lebensbedrohliche Symptome aus: Erdnussallergien nehmen vor allem bei Kindern dramatisch zu. Zwei neue Studien liefern jetzt überraschende Ergebnisse über die Ursachen… mehr...

27.02.2015

Ob Mann oder Frau – Fremdgänger sind überall unterwegs. Doch unterscheiden sich die sexuellen Vorstellungen beim jeweiligen Geschlecht voneinander

Wer fremdgeht, arbeitet oft in der Finanzbranche

Von Fanny Jiménez

Das Affärenportal Ashley Madison bietet jedem Interessierten die Möglichkeit fremdzugehen. Nun hat die Firma die Statistiken der Mitglieder ausgewertet – mit einigen überraschenden Ergebnissen. mehr...

26.02.2015

Die Entwicklung akuter Atemwegserkrankungen in den vergangenen drei Wochen in Deutschland zeigt, dass die Grippe noch im Vormarsch ist

Höhepunkt der Grippewelle noch nicht erreicht

Die Grippe hält uns weiter in Atem, Experten sind sogar der Meinung, dass wir den Höhepunkt der Welle noch nicht erreicht haben. Die Kliniken sind voll ausgelastet, in manchen Regionen sogar dicht. mehr...

26.02.2015
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Schon wenig Strahlung kann Hirntumor auslösen

Von Dagmar Röhrlich

Schweizer Wissenschaftler haben mithilfe der natürlichen Strahlenbelastung in den Bergen nachgewiesen: Das Risiko für Krebserkrankungen bei Kindern steigt schon bei wenigen Millisievert pro Jahr. mehr...

26.02.2015

Emulgatoren sind in Wurstprodukten dafür verantwortlich, dass die Bestandteile stabil miteinander verbunden sind. Ebenso verteilen sie das Fett überall im Produkt

Emulgatoren könnten Darmentzündungen fördern

Von Walter Willems

Dass Zusatzstoffe unserem Körper und der Gesundheit nicht guttun, wissen wir bereits. Forscher vermuten nun, dass Emulgatoren, die in zahllosen Lebensmitteln stecken, Darmentzündungen begünstigen. mehr...

26.02.2015
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Knapp 30 neue Masernfälle pro Tag in Berlin

Die Masernwelle hat Berlin fest im Griff: Mittlerweile sind 637 Fälle registriert – allein von Mittwoch auf Donnerstag 28 neue Fälle. Die Ausrottung der Masern bis Ende des Jahres wird wohl scheitern. mehr...

26.02.2015

Ein Besucher im Love Museum in Seoul. Nach über 60 Jahren wird die private Entscheidung für Sexualpartner in Südkorea endlich erlaubt

Fremdgehen ist in Südkorea nicht mehr strafbar

Seit 1953 galt außerehelicher Sex in Südkorea als streng verboten. Tausende Menschen sind seitdem wegen Ehebruchs und Untreue angeklagt worden. Nun wird das alte und sehr umstrittene Gesetz abgeschaff… mehr...

26.02.2015

Bei dem komplexen neuromuskulären Eingriff in Wien sei „eine interaktive Schnittstelle zwischen Mensch und Maschine“ entstanden. Das Bild zeigt eine andere künstliche Hand

Patienten steuern Handprothesen mit Gedankenkraft

Drei Männern, die nach Unfällen die Hände nicht mehr nutzen konnten, wurde in einem aufwendigen Verfahren geholfen: Ärzte ersetzten ihre Hände durch Prothesen – die sie über ihr Gehirn steuern sollen. mehr...

25.02.2015

Für Forscher ist das Beobachten von Gorillas und ihrem Verhalten sehr interessant – doch sind die Menschenaffen meist schwer zugänglich

Spürhunde sollen bei Suche nach Gorillas helfen

Von Gitta Keil

Gorillas gehören zu den gefährdeten Tierarten der Welt. Besonders betrifft das die Cross River Gorillas in Kamerun und Nigeria. Spürhunde sollen nun helfen, die seltenen Menschenaffen aufzuspüren. mehr...

25.02.2015

Schlaflosigkeit ade: Die Zuschauer lauschen – häufig mit Kopfhörern – der sanften, oft flüsternden Stimme der gebürtigen Russin Maria und folgen ihren grazilen Bewegungen

"Orgasmus fürs Gehirn" soll beim Einschlafen helfen

Von Benedikt von Imhoff

Ein Video mit dem Knistern von Geschenkpapier kann Menschen entspannt in den Schlaf wiegen. Das klingt erst einmal seltsam, soll aber vielen schon gegen ihre Schlaflosigkeit geholfen haben. mehr...

25.02.2015

Mit ihrem langen Hals sind Giraffen in der Savanne schnell zu entdecken – und für Wilderer eine entsprechend leicht Beute

Wenn Giraffenknochen Aids-Medizin sein sollen

Von Carola Frentzen

Körperteile exotischer Tiere gelten als Mittel gegen unheilbare Krankheiten. Ein Irrglaube, der Elefanten und Nashörner an den Rand der Ausrottung gebracht hat. Forscher warnen vor einem neuen Trend. mehr...

25.02.2015
Hinter dem Wunsch nach der Verkleinerung der Schamlippen stecken oft körperliche Beschwerden oder ein angeschlagenes Selbstwertgefühl

Operationen der Schamlippen werden zum Trend

Von Lajos Schöne

Korrekturen an Brust, Bauch und Po reichen nicht mehr – immer mehr junge Frauen wünschen sich auch eine schönere Scheide und lassen ihre Schamlippen chirurgisch modellieren. Der Eingriff ist riskant. mehr...

24.02.2015

Schlaf, Kindchen? Mädchen und Jungen, die älter als zwei sind, brauchen nicht mehr unbedingt einen Mittagsschlaf

Mittagsschlaf stört die Nachtruhe der Kinder

Von Wiebke Hollersen

Das Nickerchen nach dem Mittagessen gehört zum Tag eines Kindergartenkinds. Egal, ob das Kind müde ist. Das Nickerchen ist gesund, sagen die Erzieherinnen. Eine Studie erhebt Zweifel daran. mehr...

24.02.2015

Könnten Ketamin, LSD und andere Drogen bald als Medizin eingesetzt werden?

Partydrogen sollen Depressionen und Angst heilen

Von Fanny Jiménez

Seit 30 Jahren gibt es keine wirklich neuen Medikamente für die Behandlung psychischer Erkrankungen. Ausgerechnet Halluzinogene wie Ketamin und psychoaktive Pilze sind jetzt die Hoffnungsträger. mehr...

24.02.2015

Manchen Menschen ist die Muschel zuwider, andere können gar nicht genug davon kriegen

Saure Meere machen Muscheln das Leben schwer

Von Stefan Parsch

Die Versauerung der Meere nimmt stetig zu. Forscher fanden heraus, dass das die Entwicklung von Muscheln beeinflusst – und damit auch unsere Möglichkeit, endlos Muscheln schlürfen zu können. mehr...

23.02.2015

Die Ständige Impfkommission (Stiko) empfiehlt eine Masernimpfung für alle Kinder ab elf Monaten. Alle Menschen, die nach 1970 geboren sind, sollten zudem zu eine einmalige Auffrischimpfung vornehmen lassen.

Warum Masern tödlich enden können

Von Pia Heinemann

In Berlin ist ein Kleinkind an Masern gestorben. Obwohl die Krankheit theoretisch ausgerottet werden könnte, kommt es immer wieder zu heftigen Ausbrüchen. Vor allem junge Erwachsene sind gefährdet. mehr...

23.02.2015

Bei einer Zwangsstörung fühlen die Betroffenen sich innerlich genötigt, immer gleiche Rituale auszuführen, die sie selbst als sinnlos empfinden

Ständig zählen – nur eine Macke oder ein Zwang?

Von Fanny Jiménez

Elias J. zählt unablässig. Seine Schritte auf dem Weg zur Bahn, die Blumen in der Vase, die Fenster um sich herum. Leidet er unter einer Zwangsstörung oder nur unter einer skurrilen Angewohnheit? mehr...

23.02.2015

Wer sich um seine Gesundheit sorgt, der könnte seine Blutgruppe und die mit ihr verbundenen Risikofaktoren in seine Vorsorge mit einbeziehen

Die Blutgruppe bestimmt das Krankheitsrisiko mit

Von Loretta Bruhns

Den Charakter kann man nicht aus dem Blut lesen. Auch für die Blutgruppen-Diät gibt es keine Belege. Studien zeigen, dass der Bluttyp aber eine Rolle bei der Anfälligkeit für Krankheiten spielt. mehr...

23.02.2015

Selbst nach einer Herztransplantation können Menschen wieder ein ganz normales Leben führen. 313 Patienten bekamen diese Chance im Jahr 2013 in Deutschland

Wenn man nach dem Infekt ein neues Herz braucht

Von Claudia Urban

Erkrankungen, die zu Organtransplantationen führen, können jeden treffen – etwa wenn aus einer Erkältung eine Herzmuskelentzündung wird. Die Überlebenschancen nach Transplantationen sind gestiegen. mehr...

22.02.2015

Kleinkind mit Masern

Masernimpfungen ab 11. Lebensmonat möglich

Zuerst fühlt es sich an wie eine Erkältung, dann breitet sich der rote Ausschlag über den ganzen Körper aus: In Deutschland grassieren die Masern. In Einzelfällen können sie lebensbedrohlich sein. mehr...

21.02.2015

Die Grippeschutzimpfung wird mit einer kleinen Spritze durchgeführt. In diesem Jahr ist die Schutzwirkung aber nicht so groß wie in den vorangegangenen Jahren

Das ist der Hotspot der Grippewelle in Deutschland

Von Norbert Lossau

Volle Praxen, überfüllte Klinik-Notaufnahmen und hustende Patienten – fast 20.000 Menschen sind in diesem Winter hierzulande an Influenza erkrankt. Eine Region ist besonders betroffen. mehr...

21.02.2015

Für Patienten auf dem Land ist die nächste Behandlungsmöglichkeit für komplexe Erkrankungen oft weit entfernt

Bis zum nächsten guten Arzt ist es weit – oft zu weit

Von Tobias Kaiser

Patienten sollten nicht zum nächstbesten Arzt gehen, sagen Versicherer. Sie sollten einen Spezialisten aufsuchen, gerade bei komplexen Krankheiten. Doch dabei gibt es ein ganz praktisches Problem. mehr...

20.02.2015

Malaria-Patientin in Indien. Forscher fürchten, dass sich dort eine neue Art der Krankheit ausbreiten könnte, gegen die keine Medikamente wirken

Resistente Malaria breitet sich in Südostasien aus

Wissenschaftler sorgen sich um die Ausbreitung einer neuen Malaria in Asien. Gegen die Erreger wirken keine Medikamente mehr. Sie wurden einer neuen Studie zufolge nun schon kurz vor Indien entdeckt. mehr...

20.02.2015

Gemeinesames Anschauen macht es dem Menschen leichter, Ekliges zu ertragen. Dabei muss man die anderen Besucher nicht einmal kennen

Gemeinsames Ansehen macht Ekliges erträglicher

Von Gisela Gross

Ein bisschen Schaulust, eine Prise Ekel: Die einen schauen sich die Plastinate von Gunter von Hagens gern an, andere finden sie abstoßend. Was lässt Menschen in solche Ausstellungen pilgern? mehr...

20.02.2015

Schäden in der DNA drohen nicht nur bei direktem Brutzeln in der Sonne, sondern auch Stunden danach

Melanin kann den Körper auch schädigen

Von Annett Stein

Sonnenanbeter sind vor den negativen Folgen ihres Tuns nicht gefeit, indem sie einfach aus der Sonne gehen. Die gleiche Substanz, die für den Schutz in der Haut sorgt, kann ins Gegenteil umschlagen. mehr...

19.02.2015

Beim Spenden liegen weltweit die Frauen weit vor den Männern – wegen ihrer größeren Empathiefähigkeit. Aber wie bekommt man die Männer dazu, mehr zu spenden?

Empathie zieht bei Männern nicht

Von Fanny Jiménez

Frauen zum Spenden zu bewegen ist relativ leicht. Bei Männern aber braucht es einen Trick, um ihr Mitgefühl auch nur annähernd auf die Höhe zu bewegen, wie es bei den Damen zu finden ist. mehr...

19.02.2015
Grippewelle rollt auf Deutschland zu

Zahl der Grippefälle steigt sprunghaft an

Die Zahl der Grippe-Erkrankungen nimmt in Deutschland rapide zu: Es sind in diesem Jahr bereits mehr als 18.000 bestätigte Fälle. In manchen Unternehmen ist jeder zehnte Mitarbeiter krankgeschrieben. mehr...

19.02.2015

Ständiges Pfeifen oder Brummen im Ohr kann eine große Belastung für Betroffene werden. Eine Psychotherapie kann Tinnitus oft lindern

Warum die Linderung von Tinnitus nicht im Ohr liegt

Wenn es im Ohr klingelt, pfeift und rauscht und der Karneval definitiv vorbei ist, kann ein Tinnitus der Übeltäter sein. Die Geräusche sind kaum in den Griff zu bekommen – wohl aber der Umgang damit. mehr...

19.02.2015
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